最近幾天都沒有睡好覺，多夢(mèng)、易醒......我這是失眠了嗎?
年后作息不規(guī)律輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入眠相信你也正在苦惱如何改善小艾的訣竅是艾灸涌泉穴助你輕松入眠
哪吒同款“黑眼圈”你也有？不熬夜都沒有消，是怎么回事？
你以為黑眼圈只是沒睡好？有些人每天早睡仍有深深黑眼圈遺傳、鼻炎、貧血、衰老、色素、腎虛...小小的黑眼圈可能“健康警報(bào)”每天涂眼霜的你，真的找對(duì)原因了嗎？
蛇年第一個(gè)慶老日，傳統(tǒng)要知道，養(yǎng)生要安排！
在中國(guó)傳統(tǒng)文化中正月二十七是一個(gè)特殊的節(jié)日— 老人節(jié) —它雖不如九九重陽(yáng)節(jié)廣為人知但它常與祈福長(zhǎng)壽、尊老敬老緊密相連
別小看這把綠葉子！艾灸前后吃點(diǎn)它！健脾開胃、溫經(jīng)通絡(luò)！
--香菜--每年的2月24日是“世界討厭香菜日”有人談香菜色變有人則贊其是世間美味小艾帶你了解香菜的秘密
二月二 | 龍?zhí)ь^，抬起一年好兆頭！
二月二 | 龍?zhí)ь^，抬起一年好兆頭！二月二象征著陽(yáng)氣升發(fā)萬(wàn)物復(fù)蘇是春耕節(jié)氣的開始
【收藏】人體內(nèi)有四個(gè)“海”，管全身氣血！
百川奔流匯聚成海我們國(guó)家有四海渤海、黃海、東海和南海那人體有沒有四海呢？